Cuando pensamos en investigaciones científicas o la tecnología, no consideramos a la almohada, artefacto inventado ya antes de la Edad Media y que nos ha acompañado en las camas cada noche para asistirnos a reposar o, como sucede en algunos casos, para eludir que descansemos bien, con las consecuencias de levantarnos cansados, con dolores en el cuerpo y el de mal humor. No obstante, las últimas tendencias en almohadas para dormir de lado vienen precedidas por incontables pruebas e investigaciones en diferentes países en la busca de la almohada perfecta, capaz de satisfacer a los miles de millones de personas y sus particulares hábitos para dormir.
Rellenar los espacios
Dormir de lado es una de las posiciones para dormir más preferidas. Sin duda, parece siga este enlace cómodo, pero requiere una situación corporal conveniente, ya que el espacio entre el hombro y el cuello es sumamente esencial y ha de estar lleno de manera estable, porque así el soporte adecuado del material de la almohada asegura el posicionamiento conveniente de las vértebras cervicales, lo que naturalmente se traduce en una mejora de su salud.
La curvatura excesiva del cuerpo puede tener muchas consecuencias desagradables, como la aparición de dolor de espalda crónico, cefalea recurrente, entumecimiento en el cuello, o aun en las extremidades. El uso de una almohada para personas que duermen de lado reduce significativamente el riesgo de estas dolencias, pues enseña al cuerpo la situación adecuada para dormir y calma las vértebras, los músculos y los tendones.
En el momento de seleccionar qué almohada es conveniente para dormir de lado, se resalta la New Pillow 360, que merece la pena seleccionar, si bien entre las peculiaridades esenciales que debe presentar es primeramente su forma, para que se adapte mucho mejor a su forma de dormir. Entre la variada oferta presente en el mercado, se incluye una almohada en forma de J, perfecta para embarazadas y todas y cada una aquellas a las que les gusta dormir de lado. No solo proporciona un soporte estable y cómodo para la cabeza y el cuello, sino que también garantiza una postura adecuada durante el sueño. ¿De qué manera? La manera curva deja que la almohada rodee su cuerpo desde el pecho hasta la espalda. Así, le obligará a enderezarse al nivel adecuado, aliviando de forma notable las vértebras cervicales, los hombros, los omoplatos, como los músculos y ligamentos del cuello.
Finalmente, si duerme de forma lateral, las almohadas para dormir de lado se han vuelto más ergonómicas a tal punto que descubrir una forma nueva de reposar cómodamente, por medio de estas almohadas especializadas, concebidas para su reposo agradable y reparador, a fin de que puedan beneficiar su calidad de vida, su buen humor y la prevención de enfermedades. Dígales adiós a los ronquidos, los dolores de cabeza, cuello y espalda y salte cada mañana de la cama tras reposar como siempre y en todo momento ha querido y pueda salir a su trajín diario con la satisfacción de haber alcanzado una noche donde la almohada haya jugado un papel fundamental en su nueva vida.